{pdf download} Automassages du soir - Des rituels en lien avec les 4 saisons

Automassages du soir - Des rituels en lien avec les 4 saisons pan Océane Chavanel

Caractéristiques

• Automassages du soir - Des rituels en lien avec les 4 saisons
• Océane Chavanel
• Nb. de pages: 128
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782889700950
• Editeur: Éditions Jouvence
• Date de parution: 2022

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Ebook for digital electronics téléchargement gratuit Automassages du soir - Des rituels en lien avec les 4 saisons 9782889700950

Overview

Ce livre très pratique vous permettra d'intégrer facilement les automassages dans votre routine du soir. Par les mouvements doux de réflexologie plantaire, palmaire et de drainage lymphatique bien-être, vous parviendrez à vous détendre en profondeur et à soulager de nombreux maux (charge mentale trop importante, douleurs musculaires, mauvaise circulation sanguine...). La particularité de cet ouvrage est la mise en avant de la saisonnalité : en automne, les automassages proposés vous aideront par exemple à renforcer votre immunité, en hiver à illuminer votre teint, au printemps à évacuer les toxines et en été à favoriser la circulation.

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